Кратко о спортивной обуви

Всю спортивную обувь можно условно подразделить на несколько видов, но перед этим стоит отметить, что бывает спортивная обувь универсальная и спортивная обувь специальная. Универсальная спортивная обувь, как понятно из названия, не предназначена для какого-либо конкретного вида спорта и отлично подходит для спортсменов-любителей.

Универсальную спортивную обувь по-другому называют cross-trainers. Такая обувь не является очень гибкой и легкой, но она отличается усиленной боковой поддержкой ступни. Cross-trainers идеальны для занятий в тренажерном зале, и для занятий тяжелой атлетикой.

Для бега рекомендуется использовать более упругую, гибкую и легкую обувь. Обувь для бега должна обеспечивать хорошую амортизацию и смягчать нагрузку на позвоночник. Для ходьбы принято использовать такую же обувь, как и для бега, но она может быть немного тяжелее.

Специальная обувь для футболистов отличается не только шипами, соответствующими специфике покрытия футбольного поля, но и имеет усиленную и более широкую носовую часть. Обувь для футболистов обеспечивает хорошую амортизацию и способна предотвратить растяжения и другие повреждения мышц и суставов.

Обувь для тенниса хорошо поддерживает ступни, должна иметь невысокий задник и усиленную носочную часть. А, например, баскетболистам важна поддержка ноги при боковых движениях. Такая обувь предотвратит растяжение лодыжки.

Чтобы не причинить себе вреда и получить от спорта только положительные результаты необходимо знать некоторые нюансы. Так, например, стоит учесть, что профессиональная спортивная обувь на сегодняшний день имеет стоимость не менее 100 у.е., что вполне оправдано. Специалисты рекомендуют для каждого вида спорта использовать только предназначенную именно для этого обувь. Необходимо всегда внимательно следить за размером ноги, так как он может меняться не только с возрастом, но и в зависимости от веса. Обувь для спорта будет более комфортной, если между ногой (самой крайней точкой пальца) и носком обуви будет не менее 1-1,5 см. Также не стоит забывать о том, что даже при малейшем износе подошвы или стельки амортизационные свойства обуви значительно ухудшаются, что негативно сказывается на суставах и позвоночнике.

Смотрите также:  Кратко о спортивной обуви  Одежда и обувь в едином стиле  Унты. Советы по выбору  Свадебные туфли. Советы по выбору.  Женские сумочки

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: